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お知らせ

 投稿者：しぶちょ！  投稿日：2010年 2月 9日(火)11時24分18秒 		返信・引用
  2月11日(木）審査用稽古を行います。審査を受ける人は必ず参加するようにしてください。  

久しぶり！

 投稿者：しぶちょ！  投稿日：2010年 1月25日(月)22時43分41秒 		返信・引用
  元気そうだね！
こうして理子がアメリカから書き込みをしてくれると、距離は離れていてもみんな繋がっている感じがします。
日本からアメリカ、アメリカでも別の土地へと転勤ばかりで大変だね
でも、理子はなかなか体験する事の出来ない貴重な体験を今しています。
この経験がいつか必ず理子の役に立つと思うよ！

この掲示板を通じて理子と道場の仲間達のコミュニケーションがとれたら良いと思います。
またの書き込み楽しみにしています。　押忍！ 		 

(無題)

 投稿者：理子＠アメリカ  投稿日：2010年 1月25日(月)13時16分56秒 		返信・引用
  先生、お手紙とDVDありがとうございました！とってもうれしかったです。
知っているみんながとても大きくなっていて、
(先生の娘さんも大きくなりましたね！）
帯の色もいっぱいあって、新しい仲間も増えていて、
とても不思議な気持ちがしました。
最後に参加した2年前のクリスマス会が懐かしかったです。
私もまた空手がやりたくなりました。
今私たちは北海道級に寒いところに住んでいますが
3月ごろに転勤でさらに寒いところに
移らなければならなくなりそうです。
また連絡します。押忍 		 

寒稽古

 投稿者：しぶちょ！  投稿日：2010年 1月18日(月)16時02分3秒 		返信・引用
  朝の最低気温−２°・・・・
前日の私の体温38°・・・
寒稽古当日の体温は・・・
こわくて測れませんでした。
そんな最悪のコンディションで始まった寒稽古でしたが、人間気合いを入れたらなんとかなるもんですね。
こうして熱も上がることなくなんとか本日の稽古も無事に行う事が出来そうです。
さて寒稽古の内容ですが、今年は打田先生がはりきって新メニューを考えてきてくれました。
いつも通りのゴミ拾いから始まり、砂浜をランニング（一般部は2往復しました。）
その後、約50メートルくらいのダッシュを何本かやり、その後手押し車で2往復
ここまで終わったころにはこの寒さにもかかわらず皆汗ダクです。
そしてついに海に入っての基本稽古！
ここまでの稽古で体は十分に温まっているはずなのに冬の海は厳しかった！
寒い！と言うより痛いくらいの冷たさでした。
基本を一通り終え、今度はボディ打ち！　しかしあまりの寒さにどんなに強く攻撃されてもまったく痛みを感じません
その後はお約束の海の中での組手！
せっかくだからみんなに水浸しになってもらおうと思い、私とあたった人は全員足掛け下段で海に沈めてあげました(笑)
最後に正拳中段突きでしめたあとお風呂屋さんに直行→
一年に一度、この日だけは1時間の長風呂をします。
お風呂の後は毎年恒例の大宴会で大盛り上がり！3時半終了予定が気付いたら5時になっていました。
厳しく楽しい寒稽古でしたが、人生でこんなにつらい思いをする事はなかなかありません。
自分がつらいと思った時にはあんなにつらい寒稽古を乗り越えられたのだからこんな事くらい大したことない！
と思ってどんな辛い事も乗り越えて行ってください。この寒稽古を完遂した皆さんにはそれが出来るはずです。
今年一年この日の経験を忘れずにどんな事にも挑戦していきましょう！　　押忍 		 

マイクロバス＠寒稽古

 投稿者：しぶちょ！  投稿日：2010年 1月10日(日)16時25分46秒 		返信・引用
  マイクロバスを利用される方は8：15に本部に集合して下さい。
直接本部にこれない人は近藤さんもしくは、私が近くまで迎えにいきますのでご連絡ください。
15：30に新年会が終了しますので、帰りのバス到着予定は16：30〜17：00くらいの予定です。
16：00頃、電話にて連絡頂ければ詳しい到着時間をお知らせ出来ると思いますのでよろしくお願いします。 		 

寒稽古、申込締切延長！

 投稿者：しぶちょ！  投稿日：2010年 1月 7日(木)22時39分34秒 		返信・引用
  現在、15名ほど参加予定ですが打田道場さんに負けないようにまだまだ沢山の生徒に参加してもらいたいです。
そこで、寒稽古参加者にはクリスマス会のDVD（編集済み）をプレゼントします。
来週の木曜日までに申し込みお願いします。 		 

おめでとう御座います。

 投稿者：あずき帯になった男  投稿日：2010年 1月 6日(水)22時44分55秒 		返信・引用
  早いもので極新空手に入門して一年が経ちました。
正月で少し体が鈍ってしまいました。
明日から稽古始めとなりますのよろしくご指導お願いします。 		 

明けましておめでとうございます

 投稿者：☆まん太郎  投稿日：2010年 1月 1日(金)18時14分4秒 		返信・引用
  新年からは 1000本蹴りから初めましょう＾o＾↑

今日も本部でいっちょさんと初稽古してきました

正月 練習できる方は☆まん太郎と一緒に稽古しませんか？ 		 

ご来光！

 投稿者：しぶちょ！  投稿日：2010年 1月 1日(金)17時14分22秒 		返信・引用
  フジテレビの「ザ･ベストハウス１２３」で
『来年の運気がＵＰ！日本列島　ありがたい初日の出ＢＥＳＴ３』
と言うのを中尾彬さんが紹介していましたが
そこで第1位に選ばれたのが三重県の伊勢神宮でした。
とくに今年は20年に一度の宇治橋の架け替え後のご来光！
毎年お参りしている事もありイベント大好きの私としてはこれは絶対に見逃せないと思い朝５時半からスタンバイ
この時すでに何百人と並んでいましたが、持前の強引さでベストポジションをGET！
待つこと2時間...ようやく日の出が見えた頃には橋からバスターミナルまで埋め尽くす人・人・人
そんな中カメラに収めた貴重な1枚で皆さんにも今年1番のパワースポットのパワーをおすそ分け！
皆さんが今年1年健康でありますように・・・・　　　　　押忍！
 

本当の稽古納め

 投稿者：しぶちょ！  投稿日：2009年12月31日(木)23時42分5秒 		返信・引用
  本日、万太郎さんから「かるく練習するんで一緒にどうですか？」とお誘いがあり
かるくならいいか、と思い一緒に本部で稽古することに・・・
しかし、本部についてストレッチが終わるとミット打ちから始めることにきまり
「じゃあ下段廻し蹴り100本から行きますか」と言われ、え？軽くじゃないの？と思いつつもとにかく始めることに
次は中段、次は順突きから中段・上段とほとんどが100本づつ永遠と続き気づいたら1時間が経過していました。
次に受け返しの稽古を15分程度やったあと、パンチングミットを3分4ラウンド
拳立て、腹筋、スクワット、腿あげ等のサーキットトレーニングを30分ほど行い
最後に12分間のシャドートレーニングが終わった頃には2時間以上経過していました。
最初は騙された！と思いましたが、終わった時は今年1年の稽古納めにちょうど良い稽古をさせてもらって稽古しに来てよかったと思いました。
休み中も体がなまらないように、時間を作ってまた稽古したいと思ってますので万太郎さんその時もよろしくお願いします。 		 
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