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全7件の内、新着の記事から30件ずつ表示します。 1  |  《前のページ |  次のページ》 

腰痛の治療と対策

 投稿者:腰痛博士  投稿日:2009年11月 4日(水)21時56分40秒
返信・引用
  なんとか腰痛良くならないかな〜?と思って見つけたこの腰痛治療を試してみたら、コロっとよくなっちゃった!みんなも試してみては…

http://www.youtsumagic.com/

 

腰痛を自宅で改善しました

 投稿者:canmeet  投稿日:2009年 2月 7日(土)23時45分30秒
返信・引用
  わたしは一日立ち仕事をしているのと
姿勢があまり良くないせいか
腰痛と坐骨神経痛で整体にずっと通っていたのですが
知人にすすめられたこの方法で腰痛を改善しました
http://green-notes.net/furusawasiki/

いまのところ再発もせずに調子が良い感じです

http://green-notes.net/furusawasiki/

 

AKA 

 投稿者:A  投稿日:2008年 9月 3日(水)17時57分36秒
返信・引用
  ここでAKA療法受けたら 良くなったよ。安いし 埼玉 東京の人じゃないと
通えないだろうけど
http://www4.ocn.ne.jp/~touzaido/11.html

http://www4.ocn.ne.jp/~touzaido/11.html

 

腰痛

 投稿者:鑑定人  投稿日:2008年 7月22日(火)14時16分14秒
返信・引用
  腰痛ならこちら。
返金保証も付いているので、
効果あります。

http://fxsuma.seesaa.net/category/5450403-1.html

 

整体いいですよ

 投稿者:男性  投稿日:2007年12月10日(月)19時11分47秒
返信・引用
  友達の紹介で、整体にいき、ぎっくり腰の繰り返しだったのが改善しました。           http//www.kikou-karasawa.com
食事などの指導や簡単に出来る体操?も教わりました。

http://qwqby117@ybb.ne.jp

 
    (管理人 もりさん) 男性さん(ペンネームではない?ですね・・)
はじめまして。

私も何度か整体へ行きました。
上手な整体の先生だったので、とっても良くなりました。
しばらく、調子が良かったように思います。

ですが・・・その後違う整体医院へ行ったら
さらに痛みが悪化し大変なことになったしまいました。(泣)

整体はかかる先生の腕によって
効果が随分変わるようです。

施術前に十分カウンセリングをしてくれる
きちんとした整体医院がいいように思います。
腕が良いと評判の先生を選ぶのが前提ですね。

あと整骨も効き目があると思います。
私自身のおすすめですが、
札幌にある「熊カイロ」南1西5の
院長の施術は、随分楽になりました。

でも、これって相性があるから医院選びも難しいですよね。
 

はじめまして

 投稿者:いつもぎっくり腰  投稿日:2007年 9月12日(水)16時46分57秒
返信・引用
  ●腰痛歴   3年
●病状(病名)  ぎっくり腰
●いままでためした腰痛治療について

痛くなるとコルセットをしています。 日常では姿勢には気をつけています。

布団も替えました。



●自分で効果のあった腰痛の改善法

布団を替えたのは、とてもよかったと思っています。

朝起きたとき、腰が痛くてどうしようもありませんでしたが、

替えてからは、朝起きたときの「いたたた〜」というのがなくなりました。

これは、体の負担がだいぶ減ったからだと思います。





はじめまして。

何度か、もりさんのサイトへ寄らせていただいているものです。

掲示板を作ったのですね。

また、ちょくちょく遊びに来たいと思います。



私は、ぎっくり腰が何度か再発しています。

つい先日も やってしまいました。

仕事も休まなければならず、気持ち的にもとても辛いものでした。

気をつけてきたつもりですが、ちょっとした拍子に、またやってしまいます。



実は、今回の腰痛の原因は、恥ずかしながら・・・・ビリーブートキャンプでした。

まだ前回の腰の痛みが治っていないのにやってしまったために、

かえって腰に負担をかけてしまいました。

DVD55分間をはりきってやったら、ぎっく!!!!!と・・

今考えれば、かるく流す感じでやればよかったなぁと思います。



ビリーブートキャンプは、腰に痛みのあるときには、やめたほうがいいと思います。

腰痛持ちではない友人は、「やせた〜」と興奮気味でしたが。



ぎっくり腰を改善されている方いらっしゃいましたら、

どうやって対策をしているか教えてください。

では 失礼いたします。
 
    (管理人 もりさん) いつもぎっくり腰さんへ
管理人のもりさんです。
書き込みをありがとうございました。嬉しかったです。

ぎっくり腰を何度も再発されているのですね。
実は、もりさんも つい先日 ぎっくり腰をまたやってしまいました(T_T)
重たいものを持った一瞬の出来事でした。
1週間も会社を休む事態となってしまいました。反省です(汗)
気を付けてはいたのですが・・・・

もりさんの意見ですが、
一度くせになると、なかなか完治するのは難しいと思います。(がっかりさせて ごめんなさい。)
でも、現実問題として、ぎっくり腰は、手術することもないので、
完全にとはいかないものだと思います。

でも、完治は難しいですが、改善はしていくと思います。
コルセットの上手な活用・生活改善・筋力UP、いつもぎっくり腰さんの言うように、いい布団選びで
寝てる間に、腰に負担をかけないようにするとか、いろいろありますが、
総合的に取り組むことで、ずいぶんよくなっていくと思います。
まずは、どうして再発したのか、何が悪かったのか原因を見つけて解決していくようにしてみては・・・
例えば、腰の筋力が足りないのが原因だとしたら、やっぱり、筋力UPしたほうがいいですよね。
重いものを持つ仕事が原因でしたら、仕事を考え直すことも必要かもしれません。

再発させないようにするって本当に大変ですが、お互い頑張って取り組みましょうね。
 

掲示板の「きまり」です。

 投稿者:もりさん  投稿日:2007年 9月 7日(金)15時04分9秒
返信・引用
  管理人の もりさん です。

ご要望に答え、ついに掲示板を作ってしまいました。
この掲示板は、腰痛で苦しんでいるあなた・悩んでいるあなたのためのものです。
みんなで情報を交換しながら、乗り切っていきましょう。
少しでもお役にたてる掲示板になってくれれば嬉しいです。
腰痛の体験談や治療・手術体験、よかった病院の情報などを
どんどん みんなで交換しましょう。

●腰痛歴
●病状(病名)
●いままでためした腰痛治療について
●手術について(手術名・入院日数・治療費・治療後の様子など・・)
●自分で効果のあった腰痛の改善法
●あの病院は名医! or  やめたほうがいい病院

などなど、ご意見をお願いします。

※腰痛に関係のないこと・悪口など、その他もりさんが「これは、望ましくない!」と思ったものは、遠慮なく削除させていただきますので、その点はご了承くださいね。
 

以上は、新着順1番目から30番目までの記事です。
これ以下の記事はありません。
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